Растяжка, сила, ловкость в боевой практике
Ким Санг X.
Ростов н/Д.: Феникс, 2002. – 271 с.Хорошее пособие для всех любителей рукопашного боя и различных единоборств. В книге 11 глав в которых подробно рассказано о физических качествах необходимых для рукопашного боя. Дано множество рекомендаций по выполнению техники упражнений на развитие растяжки, силы ловкости. Выполнять данные упражнения можно самостоятельно дома или на тренировках.
Catégories:
Langue:
russian
ISBN 10:
5222022609
ISBN 13:
9785222022603
Fichier:
PDF, 3.63 MB
IPFS:
,
russian0
Litres
Vous souhaitez ajouter une librairie ? Contactez-nous à support@z-lib.do
Convertissez des fichiers
Plus de résultats de recherche
Autres avantages 
Mots Clefs
Les listes de livres associées
