- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
- 我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮...
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 = The Hunger Habit: Why We Eat When We’re Not Hungry and How to Stop
賈德森 · 布魯爾 (Judson Brewer) 著, 蕭美惠 譯Avez-vous aimé ce livre?
Quelle est la qualité du fichier téléchargé?
Veuillez télécharger le livre pour apprécier sa qualité
Quelle est la qualité des fichiers téléchargés?
——《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.布魯爾全新力作——
★TED演講1900萬次顴看敷,當年度排名第4名★
★經臨床實證,數千人都證實有效的科學方法★
你吃東西是真餓還是假餓?
利用科學法則跳脫假性饑餓的循環,
重新信任你的身醴,修復你與食物的關係,
養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。
Volume:
1
Année:
2024
Edition:
1
Editeur::
時報文化出版企業股份有限公司
Langue:
traditional chinese
Pages:
384
ISBN 10:
6263749067
ISBN 13:
9786263749061
Collection:
人生顧問
Fichier:
EPUB, 4.51 MB
Vos balises:
IPFS:
CID , CID Blake2b
traditional chinese, 2024
Le fichier sera envoyé à votre adresse de courriel dans 1 à 5 minutes.
Dans 1-5 minutes, le fichier sera delivré à votre compte Telegram.
Note : Assurez-vous que vous avez lié votre compte au bot Telegram de Z-Library.
Dans 1-5 minutes, le fichier sera delivré à votre appareil Kindle.
Remarque: vous devez valider chaque livre avant de l'envoyer à Kindle. Veuillez vérifier votre messagerie pour voir le mail avec la confirmation par Amazon Kindle Support.
La conversion en est effectuée
La conversion en a échoué
Avantages du statut Premium
- Envoyez aux e-lecteurs
- Limite de téléchargement augmentée
- Convertissez des fichiers
- Plus de résultats de recherche
- Autres avantages